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标题: 健康 [打印本页]

作者: 自自在在 时间: 2016-12-21 15:24:28 标题: 健康

【不耗到凌晨不去睡觉？】小心！可能是患了"晚睡强迫症"。多见于白领一族，

【不耗到凌晨不去睡覺？】小心！可能是患了"晚睡强迫癥"。多见于白领一族，典型特点是即使无所事事，也不愿提前睡觉，总要拖到夜深人静的某個时段才能睡着。"晚睡强迫症"不是疾病，是出于对白天生活的无聲抗议。晚睡族往往白天压力较大，晚上需要依靠亢奋来缓解心理疲惫。(生命时报)PS:自觉中枪...

作者: 开心青年 时间: 2016-12-21 15:24:32

冬天了，早睡早起，不赖床！锻炼身体，好健康！

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