健康生活方式日 干部职工健步走

常欢

    文章简介：本报讯昨日是我国第7个“全民健8时30分，干部职工们从市疾控“作为慢性病预防与控制的主管部



本报讯昨日是我国第7个“全民健康生活方式日”。当天，市疾控中心组織200余名干部职工进行了健步走活动。
        8时30分，干部職工们从市疾控中心出发，途径红旗路、安阳桥、东风桥、洹滨北路，徒步近6公里，以拉横幅的宣传方式，倡导“日行一万步、吃动兩平衡、健康一辈子”的理念，吸引不少市民驻足观看。
        “作为慢性病预防与控制的主管部门，在全民健康生活方式日当天，我们应起示范作用，倡导市民健康生活。”市疾病预防控制中心副主任田翠英说，当前，不少人有吸烟、酗酒、缺乏运动、膳食不合理等不良生活习惯，这些生活习惯很有可能导致高血脂、高血压、高血糖等疾病，影响身体健康。要改变不良生活习惯，除了不吸烟、不酗酒、盡量不熬夜、规律作息，还要定期體检，合理搭配膳食，积极投身“日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子”的“健康一二一”行动。