秋后易感冒 预防是关键

Ｆ仔

       深秋的天气总是忽冷忽热，气温变化快，早晚温差大，人体免疫力下降，容易生病，所以入秋感冒的人群比以往明显增多。
       据县人民医院工作人员介绍，天气变凉，早晚温差变化大，人容易感冒，特别是小孩的体温调节中枢和循环系统发育还不是非常完美，不能及时调节体内和体外温度的突然变化，更容易患上感冒腹泻等疾病。
        在这里提醒广大市民，感冒多发，预防是关键。建议市民朋友们平时多喝水，大量的水可以将病毒从身体中带走，防止脱水症；也可以多做些有氧运动，室外适度散步、打球、做操、练拳，这样可以提高身体御寒能力，预防感冒。