健康

自自在在

    【不耗到凌晨不去睡觉？】小心！可能是患了"晚睡强迫症"。多见于白领一族，



【不耗到凌晨不去睡覺？】小心！可能是患了"晚睡强迫癥"。多见于白领一族，典型特点是即使无所事事，也不愿提前睡觉，总要拖到夜深人静的某個时段才能睡着。"晚睡强迫症"不是疾病，是出于对白天生活的无聲抗议。晚睡族往往白天压力较大，晚上需要依靠亢奋来缓解心理疲惫。(生命时报)PS:自觉中枪...

开心青年

冬天了，早睡早起，不赖床！锻炼身体，好健康！